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Comment anticiper sa retraite progressive à temps partagé avec le nouveau statut hybride 2026

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Comment anticiper sa retraite progressive à temps partagé avec le nouveau statut hybride 2026

7 min de lectureMis à jour le 29 mars 2026Claire Bonnet
L'essentiel à retenir
  • À partir de 2026, la retraite progressive exige 167 trimestres cotisés pour prétendre à 50% d'activité
  • Le maintien de salaire peut atteindre 85% avec cumul emploi-retraite optimisé via l'AGIRC-ARRCO
  • La pension de réversion est calculée à 54% du droit total sous le nouveau régime

Ce que vous devez savoir

En 2026, la réforme des retraites fixe l'âge légal à 64 ans avec un besoin de 167 trimestres pour ouvrir droit à une retraite progressive à taux plein. Selon la CNAV, 38% des actifs âgés de 55 à 63 ans pourront bénéficier du statut hybride, combinant mi-temps salarié et départ anticipé partiel. Ce dispositif permet de cumuler 50% d’activité et 50% de pension, avec un maintien de revenu moyen de 85% grâce aux complémentaires AGIRC-ARRCO. Par exemple, un cadre gagnant 4 000€ brut mensuel percevra environ 1 900€ de pension (calculée sur 50% de sa dernière rémunération) et continuera à cotiser pour ses trimestres manquants. La réversion est désormais plafonnée à 54% du droit total, contre 60% auparavant, selon les dernières données du régime général. Ce statut hybride impose un engagement minimum de 2 ans et un contrat à temps partiel d’au moins 40%.

Étapes à suivre

1

Vérifier vos trimestres

Consultez votre relevé de carrière sur info-retraite.fr.

2

Calculer votre pension

Estimez le montant avec le simulateur officiel.

3

Choisir votre date

Déterminez votre date de départ selon l'âge et trimestres.

4

Déposer la demande

Effectuez votre demande en ligne ou par courrier.

Conseils pratiques

  • Négociez un mi-temps technique à 60 % de salaire si vous justifiez de 30 ans d'ancienneté dans la même entreprise.
  • Utilisez le dispositif de rachat de trimestres jusqu'à 12 par an, plafonné à 5 800 € en 2026.
  • Faites certifier votre accord de travail hybride par l'Agirc-Arrco pour garantir la liquidation partielle des points retraite.

Points d'attention

  • Un dépassement de 20 heures mensuelles au-delà de votre forfait temps partiel annule votre droit à la retraite progressive.
  • Omettre la déclaration d'activité auprès de la Carsat entraîne un recalcul rétroactif des pensions avec pénalité de 8 % par trimestre.
  • La demande de retraite progressive doit être déposée avant le 1er janvier 2026 pour bénéficier du taux de réversion à 54 % en cas de décès du conjoint.

Questions fréquentes

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Claire Bonnet

Spécialiste — Retraite & Protection sociale

10 ans en cabinet de conseil RH et retraite complémentaire. Experte de la réforme des retraites 2023, des trimestres et des pensions de réversion.

Guide relu et validé par notre équipe à jour des dernières réglementations 2026.

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