Comment anticiper sa retraite progressive à temps partagé avec le nouveau dispositif 2026
- À partir de 2026, l'âge légal de départ à la retraite sera de 64 ans
- Le dispositif permet une retraite progressive à temps partagé avec 50% d'activité et 50% de pension
- La réversion sera plafonnée à 54% du montant total des droits acquis
Ce que vous devez savoir
En 2026, la réforme des retraites instaure un âge pivot de 64 ans pour bénéficier d'une pension à taux plein, contre 62 ans auparavant, selon les données du ministère des Solidarités et de la Santé. Le dispositif de retraite progressive à temps partagé permet désormais de cumuler emploi et pension sous conditions : vous devez justifier d’au moins 150 trimestres cotisés et exercer une activité à hauteur de 40 à 80% d’un temps plein. Par exemple, un salarié de 60 ans avec 160 trimestres peut percevoir 50% de sa pension tout en continuant à travailler à mi-temps. Ce dispositif favorise la transition tout en consolidant le capital retraite. La réversion, elle, est recalculée à 54% du montant total des droits, contre 60% auparavant, impactant particulièrement les couples où un conjoint a peu ou pas cotisé. L’information officielle est accessible via le site info-retraite.fr, mis à jour avec les textes de la loi 2026.
Étapes à suivre
Vérifier vos trimestres
Consultez votre relevé de carrière sur info-retraite.fr.
Calculer votre pension
Estimez le montant avec le simulateur officiel.
Choisir votre date
Déterminez votre date de départ selon l'âge et trimestres.
Déposer la demande
Effectuez votre demande en ligne ou par courrier.
Conseils pratiques
- Déposez votre demande d’année de transition 6 mois avant souhaité, car le traitement prend 90 jours en moyenne en 2026.
- Négociez un forfait annuel de 780 heures avec votre employeur pour rester éligible au dispositif de temps partagé.
- Optimisez vos trimestres en validant 4 trimestres par an grâce à un complément d’activité indépendante à hauteur de 5 800 € annuels.
Points d'attention
- Dépasser 1 800 € mensuels de revenus d’activité annule la retraite progressive, entraînant un remboursement de 4 200 € en moyenne.
- Oublier de déclarer une prime exceptionnelle fait perdre 3 trimestres en 2026, impactant la durée d’assurance totale.
- La demande de retraite progressive doit être déposée avant le 1er juillet pour une activation au 1er septembre, sans dérogation.
Questions fréquentes
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Claire Bonnet
Spécialiste — Retraite & Protection sociale
10 ans en cabinet de conseil RH et retraite complémentaire. Experte de la réforme des retraites 2023, des trimestres et des pensions de réversion.
Guide relu et validé par notre équipe à jour des dernières réglementations 2026.
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CatégorieRetraite
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