Comment demander votre retraite en ligne avec le nouveau service en ligne de la Caisse nationale d'assurance vieillesse 2026

Éligibilité et conditions d’ouverture de droits en 2026

Le service « Ma Retraite en Ligne » (MREL) de la CNAV exige au minimum 169 trimestres cotisés pour une retraite à taux plein ou 62 ans avec décote. Le nouveau simulateur intègre automatiquement vos périodes d’activité déclarées via la DSN et affiche un âge pivot ajusté à 64 ans pour les assurés nés après 1964.

Pièces justificatives à numériser

• Carte d’identité ou passeau biométrique (PDF ≤ 5 Mo)
• Relevé d’identité bancaire au nom du demandeur
• Attestation de dernier employeur ou contrat de travail en cours
• Formulaire E 205 certifiant vos droits affiliés aux régimes européens si vous avez travaillé à l’étranger
• Livret de famille ou copie intégrale d’acte de mariage pour les majorations de conjoint survivant

Calcul du ratio de pension

La CNAV applique un coefficient de 50 % pour 169 trimestres. Chaque trimestre manquant génère une décote de 0,625 %. Pour augmenter votre durée, vous pouvez racheter jusqu’à 12 trimestres d’études au coût 2026 de 2 574 € par trimestre pour un revenu annuel moyen déclaré de 40 000 €.

Dépôt de la demande en ligne

Connectez-vous via FranceConnect, sélectionnez « Demander ma retraite », vérifiez vos données dès l’écran de synthèse puis téléversez vos documents. Le récapitulatif vous présente le montant net mensuel avant CSG et le premier jour de versement. Une fois validée, la décision vous est notifiée sous 45 jours calendaires via messagerie sécurisée.

Réversion et majoration pour enfant

Le conjoint survivant perçoit 54 % de la pension de base si le couple était marié et si le défunt remplissait la condition d’âge ou de trimestres. Le montant est majoré de 10 % par enfant à charge jusqu’à trois enfants.

Sources

• Service-public.fr — Retraite
• Code de la sécurité sociale — Legifrance