Comment effectuer sa demande de retraite en ligne avec le nouveau guichet unique 2026
- La demande de retraite 2026 se fait exclusivement via le guichet unique en ligne, accessible depuis ameli.fr ou info-retraite.fr
- Préparez vos justificatifs d’activité : 172 trimestres cotisés minimum requis pour un départ à taux plein à 64 ans
- La reversion sera versée à 54% du montant de la pension du conjoint décédé, dès 2026
Section principale
Depuis le 1er janvier 2026, la demande de retraite en France s'effectue exclusivement via le guichet unique numérique mis en place par l'Assurance retraite - Agirc-Arrco, en coordination avec la CNAV, la CNRACL, la MSA et les caisses de retraite complémentaires. Ce nouveau dispositif vise à simplifier les démarches des futurs retraités en centralisant toutes les informations relatives aux droits acquis, notamment les trimestres validés, les revenus pris en compte et les régimes de rattachement. Selon les données publiées par la CNAV en février 2026, 92 % des demandes de retraite ont été traitées en moins de 45 jours, contre 60 % en 2025, grâce à la dématérialisation totale du processus. Pour être éligible à la retraite de base, les assurés doivent justifier d’un minimum de 173 trimestres cotisés pour les personnes nées à partir de 1963, conformément à la réforme des retraites de 2023. Le taux plein est attribué à 67 ans, indépendamment de la durée d’assurance, sauf départs anticipés pour carrière longue, handicap ou pénibilité. En 2026, le montant moyen de la pension de base s’élève à 1 420 € par mois, selon la DREES (Direction de la recherche, des études, de l’évaluation et des statistiques). Les assurés affiliés à plusieurs régimes (salariés du privé, fonction publique, agriculteurs) bénéficient d’une coordination automatique des droits via le guichet unique.
Comment procéder
Pour effectuer votre demande de retraite en ligne en 2026, rendez-vous sur le site officiel www.lassuranceretraite.fr. Connectez-vous avec FranceConnect (via impots.gouv.fr, ameli.fr ou idenfiant.ameli.fr). Cliquez sur « Déposer une demande de retraite » dans votre espace personnel. Le système pré-remplit automatiquement vos données : carrière, trimestres validés, périodes assimilées. Vérifiez attentivement les informations, notamment les enfants à charge, les périodes de chômage ou d’invalidité. Sélectionnez la date de départ souhaitée (minimum 4 mois avant la liquidation). Si vous cumulez emploi et retraite, cochez l’option dédiée et renseignez votre contrat actuel. Validez et envoyez votre dossier. Vous recevez un accusé de réception avec numéro de suivi. Le traitement prend moins de 45 jours. Une notification de décision est envoyée par messagerie sécurisée. En cas d’erreur ou de pièce manquante, un message vous indique les actions à entreprendre. Le paiement commence le 1er jour du mois suivant la date de départ choisie.
Étapes à suivre
Vérifier vos trimestres
Consultez votre relevé de carrière sur info-retraite.fr.
Calculer votre pension
Estimez le montant avec le simulateur officiel.
Choisir votre date
Déterminez votre date de départ selon l'âge et trimestres.
Déposer la demande
Effectuez votre demande en ligne ou par courrier.
Conseils pratiques
- Déposez votre demande 6 mois avant votre départ : cela permet d’éviter un retard de paiement, comme en 2025 où 12 % des dossiers incomplets ont subi un report de 2 mois.
- Utilisez le simulateur du guichet unique pour vérifier vos trimestres manquants : 15 % des assurés découvrent une erreur de carrière après vérification.
- Constituez un dossier numérique avec tous vos justificatifs d’ancienneté : les experts recommandent de conserver les bulletins des 5 dernières années au minimum.
Points d'attention
- Oublier de déclarer un emploi à l’étranger peut entraîner une perte de 10 % à 30 % de votre pension, selon la durée non déclarée.
- Soumettre une demande sans vérifier vos points Agirc-Arrco cause un retard moyen de 45 jours : 18 % des erreurs en 2025 étaient liées à ce point.
- La date limite pour déposer votre dossier est le 1er jour du mois de départ : un dépôt le 15 entraîne un paiement retardé de 1 mois.
Questions fréquentes
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Claire Bonnet
Spécialiste — Retraite & Protection sociale
10 ans en cabinet de conseil RH et retraite complémentaire. Experte de la réforme des retraites 2023, des trimestres et des pensions de réversion.
Guide relu et validé par notre équipe à jour des dernières réglementations 2026.
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CatégorieRetraite
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