Comment actualiser son compte retraite après la réforme des points Acoss 2026
- Les points Acoss augmentent de 12 % par an après 64 ans en 2026
- Utilisez le simulateur Carsat pour estimer vos droits actualisés
- La réversion est maintenue à 54 % sous conditions de durée d'assurance
Ce que vous devez savoir
Depuis le 1er janvier 2026, la réforme des retraites impose un âge pivot de 64 ans pour bénéficier d'une retraite à taux plein, selon les données officielles du site info-retraite.fr. Chaque trimestre cotisé après cet âge donne droit à une majoration de 1,25 % du salaire de référence, soit +12 % par année complète. Pour les assurés du régime général géré par Acoss, cette revalorisation des points Agirc-Arrco est automatique, mais nécessite la mise à jour de votre dossier via l’espace personnel sur ameli.fr. En 2026, le nombre de trimestres requis pour une retraite complète s’élève à 172 pour les personnes nées à partir de 1961. Une vérification de vos points via le relevé de situation individuelle (RSI) est indispensable pour éviter les écarts de liquidation. Par exemple, un salarié né en 1964 avec 165 trimestres doit travailler 1,75 année supplémentaire pour atteindre le taux plein. La réforme intègre aussi une réversion à 54 % du montant de la retraite, sous réserve d’une durée minimale de mariage de 4 ans.
Étapes à suivre
Vérifier vos trimestres
Consultez votre relevé de carrière sur info-retraite.fr.
Calculer votre pension
Estimez le montant avec le simulateur officiel.
Choisir votre date
Déterminez votre date de départ selon l'âge et trimestres.
Déposer la demande
Effectuez votre demande en ligne ou par courrier.
Conseils pratiques
- Déclarez vos trimestres enfants ou assimilés avant 62 ans pour profiter de la majoration de 8,5 % sur la retraite de base en cas de trois enfants nés avant 2010.
- Utilisez le simulateur officiel Marel en mode 'après réforme 2026' qui intègre le plafond annuel de 100 000 € pour le calcul des points complémentaires.
- Faites certifier vos justificatifs de cotisations étrangères via le formulaire E104 avant 63 ans pour éviter un trou de 12 à 18 mois dans le calcul.
Points d'attention
- Omettre une période de chômage indemnisé de plus de 6 mois entre 1998 et 2005 peut entraîner une perte de 3,4 % de la pension de réversion, désormais fixée à 54 % du montant brut.
- Ne pas déposer son dossier de retraite 6 mois avant la date de départ coûte en moyenne 1 200 € par an de moins, car la liquidation ne prend pas effet rétroactivement.
- La limite de 172 trimestres requis en 2026 pour un départ sans décote est incompressible sauf cas de longue maladie avec 7 années validées avant 20 ans.
Questions fréquentes
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Claire Bonnet
Spécialiste — Retraite & Protection sociale
10 ans en cabinet de conseil RH et retraite complémentaire. Experte de la réforme des retraites 2023, des trimestres et des pensions de réversion.
Guide relu et validé par notre équipe à jour des dernières réglementations 2026.
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CatégorieRetraite
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