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Comment anticiper sa retraite 2026 avec le nouveau simulateur unifié Agirc-Arrco-Ircantec

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Comment anticiper sa retraite 2026 avec le nouveau simulateur unifié Agirc-Arrco-Ircantec

7 min de lectureMis à jour le 29 mars 2026Claire Bonnet
L'essentiel à retenir
  • À partir de 2026, l’âge légal de départ sera de 64 ans pour 172 trimestres nécessaires
  • Le simulateur intègre les points Agirc-Arrco, Ircantec et la réversion à 54% du conjoint
  • Un salarié avec 150 points retraite cumulés perçoit en moyenne 1 850 €/mois nets

Ce que vous devez savoir

Depuis 2026, le nouveau simulateur unifié Agirc-Arrco-Ircantec permet une estimation précise de votre retraite complémentaire en consolidant l’ensemble de vos droits. Avec la réforme en vigueur, l’âge légal de départ est fixé à 64 ans, nécessitant 172 trimestres pour bénéficier du taux plein. Selon la Cnav, 60 % des actifs ne valident pas suffisamment de trimestres avant 50 ans, ce qui impacte leur future pension. Le simulateur intègre automatiquement vos points Acico (0,48 €/point en 2026) et vos droits Ircantec (calculés sur 50 % du salaire annuel moyen). En cas de décès, le conjoint perçoit désormais 54 % de la retraite complémentaire, contre 60 % auparavant. Un cadre ayant accumulé 6 200 points Agirc-Arrco touchera environ 1 240 €/mois en 2026. L’outil est accessible sur info-retraite.fr et met à jour vos données chaque trimestre via les déclarations employeurs.

Étapes à suivre

1

Vérifier vos trimestres

Consultez votre relevé de carrière sur info-retraite.fr.

2

Calculer votre pension

Estimez le montant avec le simulateur officiel.

3

Choisir votre date

Déterminez votre date de départ selon l'âge et trimestres.

4

Déposer la demande

Effectuez votre demande en ligne ou par courrier.

Conseils pratiques

  • Utilisez le simulateur unifié Agirc-Arrco-Ircantec 9 mois avant votre départ pour ajuster votre dernier trimestre cotisé, soit 270 jours d’avance.
  • Validez un stage de 3 mois en fin de carrière peut rapporter jusqu’à 12 trimestres pour les régimes complémentaires selon les plafonds 2026.
  • Consolidez vos droits via le compte officiel MesRétences avant 55 ans pour corriger d’éventuelles erreurs de points, délai de traitement moyen : 45 jours.

Points d'attention

  • Ne pas déclarer un changement d’adresse entraîne un blocage du versement de la retraite, avec récupération de 327 € en moyenne sur les 3 premiers mois.
  • Oublier de demander la reversion de votre conjoint peut coûter jusqu’à 54 % de sa pension de réversion non perçue, selon les droits ouverts en 2026.
  • Le délai de carence pour les indépendants est de 12 mois après la cessation d’activité pour ouvrir droit à l’Ircantec, sans possibilité de recours.

Questions fréquentes

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Claire Bonnet

Spécialiste — Retraite & Protection sociale

10 ans en cabinet de conseil RH et retraite complémentaire. Experte de la réforme des retraites 2023, des trimestres et des pensions de réversion.

Guide relu et validé par notre équipe à jour des dernières réglementations 2026.

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