Perte d'emploi à 55 ans : vos droits exacts à une allocation chômage et à la retraite anticipée

En cas de perte d'emploi à 55 ans, le montant moyen de l'allocation chômage (ARE) est de 1 250 € par mois en 2026, calculé sur les 12 meilleurs mois précédents, selon l'Unédic. Ce droit ouvre après 910 heures travaillées sur 28 mois. Un salarié ayant 100 trimestres cotisés à 55 ans peut percevoir l'ARE jusqu'à 62 ans, âge légal d'ouverture du droit à la retraite en 2026 (ameli.fr). Par exemple, une personne née en 1971, licenciée en 2026, avec 110 trimestres, touche l'ARE puis bascule en retraite à 62 ans, même sans taux plein. Pour une retraite anticipée à 60 ans en tant que carrière longue, 167 trimestres sont requis, dont 5 avant 16 ans (ameli.fr). Le cumul emploi-retraite est autorisé sans condition d'âge ni plafond de revenus si la retraite est liquidée à taux plein. En cas de refus de reconnaissance de la carrière longue, un recours gracieux doit être déposé auprès de la caisse de retraite dans un délai de 2 mois. Les documents à fournir incluent les bulletins de salaire des premières années, une attestation de l'employeur ou un justificatif d'apprentissage. La décision de réexamen intervient sous 90 jours. Pour suivre son dossier, le site officiel service-public.fr permet d'accéder à l'espace personnel via France Connect et de consulter le relevé de carrière actualisé.