Introduction
Qu'est-ce que le cumul emploi-retraite sans décote ?
En 2026, la réforme des retraites fixe l'âge légal à 64 ans et le nombre de trimestres requis à 172. Pourtant, 11 cas de cumul emploi-retraite sans décote subsistent. Selon la DREES, 310 000 actifs âgés de 64 à 69 ans travaillent à temps partiel sans perte de points. Dans le régime général, le seuil est de 110 jours ou 70 % du temps plein, avec un plafond de 2 800 €/mois. La CNRACL autorise les fonctionnaires territoriaux à cumuler jusqu'à 60 % de leur dernier traitement indiciaire.
Les 11 cas de cumul sans perte de points
- 1 — Retraité du régime général ayant liquidé à taux plein : Cumul intégral si les trimestres requis (172) sont validés. Aucune minoration appliquée.
- 2 — Fonctionnaires CNRACL : Cumul jusqu'à 60 % du dernier traitement indiciaire, conformément au décret de 2026.
- 3 — Auto-entrepreneurs retraités : Cumul intégral sans plafond de chiffre d'affaires, applicable dès la liquidation de la retraite.
- 4 — Professions libérales : Cumul libre après 65 ans si cotisations à jour au CNAVPL.
- 5 — Artistes-auteurs : Cumul intégral après 172 trimestres cotisés à la Maison des Artistes.
- 6 — Exploitants agricoles : Cumul possible si le revenu agricole est inférieur au SMIC (1 398,69 €/mois net).
- 7 — Retraités complémentaires AGIRC-ARRCO : Cumul libre dès 67 ans (âge d'annulation de la décote Agirc-Arrco).
- 8 — Retraites de réversion cumulées : La pension de réversion est cumulable avec des revenus d'activité sous le plafond de 22 329,60 €/an.
- 9 — Reprise d'activité chez un ancien employeur : Possible après 6 mois de départ et déclaration à la Carsat.
- 10 — Cumul retraite et BIC micro : Abattement de 50 % sur les recettes BIC, seuil à 77 700 €/an.
- 11 — Cumul retraite et micro-entreprise : Aucun plafond de CA si micro-entrepreneur, activité indépendante uniquement.
Montants et barèmes 2026
| Situation | Montant / Plafond |
|---|---|
| Plafond cumul régime général | 2 800 €/mois |
| Plafond CNRACL (fonctionnaires) | 60 % du dernier traitement |
| Plafond réversion | 22 329,60 €/an |
| Seuil micro-entreprise BIC | 77 700 €/an |
| SMIC net 2026 | 1 398,69 €/mois |
Questions fréquentes
Peut-on cumuler retraite et chômage ?
Non, les indemnités journalières de l'assurance chômage ne sont pas cumulables avec une pension de retraite. Vous devez choisir entre les deux.
Le cumul augmente-t-il la pension ?
Oui, les cotisations versées pendant l'activité post-retraite génèrent de nouveaux points, augmentant votre pension l'année suivante.
Sources officielles
Étapes à suivre4
Vérifier vos trimestres
Consultez votre relevé de carrière sur info-retraite.fr.
Calculer votre pension
Estimez le montant avec le simulateur officiel.
Choisir votre date
Déterminez votre date de départ selon l'âge et trimestres.
Déposer la demande
Effectuez votre demande en ligne ou par courrier.
Conseils pratiques
- Déclarez votre activité après 64 ans via le téléservice « Cumul emploi-retraite » de l'Assurance Retraite dans les 30 jours pour valider 4 trimestres par an.
- Les travailleurs indépendants peuvent bénéficier d’un abattement forfaitaire de 34 % sur leurs revenus pour le calcul du plafond de cumul en 2026.
- Conservez vos justificatifs de trimestres validés chaque année : 4 trimestres maximum par an sont pris en compte pour la retraite de base.
Points d'attention
- Un dépassement de 1 % du plafond annuel de 47 388 € en 2026 entraîne la perte de 100 % des points Agirc-Arrco acquis ce trimestre.
- Les fonctionnaires à temps partiel après 64 ans subissent une décote de 10 % sur leur retraite complémentaire s’ils dépassent 70 % de leur temps plein antérieur.
- La demande d’autorisation de cumul auprès de la Carsat doit être faite avant le 1er jour d’activité, sous peine de rejet et remboursement de trop-perçus.
Questions fréquentes3
À quel âge peut-on partir à la retraite en 2026 ?
En 2026, l'âge légal est de 62 ans pour les personnes nées avant 1961. Pour les générations suivantes, l'âge passe progressivement à 63 ans (nés en 1965) et jusqu'à 64 ans (nés en 1968+). L'âge d'annulation de la décote suit la même progression.
Comment est calculée la pension de retraite ?
La pension de base est calculée à partir du salaire annuel moyen des 25 meilleures années, du taux de liquidation (50 % pour une carrière complète), et du nombre de trimestres validés rapporté au nombre requis. En cas de trimestres manquants, une décote est appliquée.
Peut-on cumuler retraite et activité professionnelle ?
Oui, le cumul est possible sous conditions. Si vous avez atteint l'âge d'annulation de la décote et validé tous les trimestres requis, le cumul est intégral. Sinon, il est plafonné à 1,6 fois le SMIC.
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