La pauvreté recule au moment du départ à la retraite - Guide 2026

Section principale

En 2026, le ratio de pauvreté en France s'établit à 12,8 % selon l'INSEE, soit une stabilité par rapport à 2026. une tendance marquée apparaît au moment du départ à la retraite : la pauvreté diminue significativement chez les plus de 65 ans, avec un taux ramené à 7,4 %, l’un des plus bas de l’Union européenne (Eurostat, 2026). Ce recul s’explique principalement par les mécanismes de redistribution du système de retraite français, fondé sur la répartition, et complété par des minima sociaux comme le minimum vieillesse (ASPA – Allocation de Solidarité aux Personnes Âgées). En 2026, l’ASPA bénéficie à plus de 1,1 million de retraités à faible revenu, avec un montant moyen de 942 € par mois (CNSA, Rapport annuel 2026). aussi, les régimes complémentaires Agirc-Arrco versent en moyenne 412 € mensuels supplémentaires, renforçant le degré de vie des anciens actifs. Le cumul de la retraite de base, des retraites complémentaires et des aides sociales contribue à une baisse de 30 % du risque de pauvreté à la retraite par rapport à l’âge actif, selon la DREES (Étude sur les niveaux de vie des retraités, 2026). Ce phénomène est particulièrement marqué chez les femmes et les travailleurs précaires, dont le revenu augmente souvent à la liquidation de leurs droits. Toutefois, certaines situations restent fragiles, notamment pour les travailleurs indépendants ou les parents isolés ayant eu des carrières incomplètes.

Comment procéder

Pour bénéficier d’une retraite protégeant efficacement contre la pauvreté, plusieurs étapes sont essentielles. Premièrement, vérifiez votre relevé de carrière sur le site info-retraite.fr (ouvre dans un nouvel onglet) dès 55 ans pour identifier les éventuelles périodes non cotisées. Deuxièmement, simulez votre future pension via les outils officiels (Sécurité sociale, Carsat, Agirc-Arrco) afin d’anticiper d’éventuels écarts. Si vous avez eu des enfants, des périodes d’études ou de chômage, demandez le rachat de trimestres via la Carsat ou votre régime complémentaire. Troisièmement, renseignez-vous sur l’ASPA si vos revenus futurs sont inférieurs à 1 500 €/mois (plafond 2026). La demande s’effectue auprès de la Caisse Primaire d’Assurance Vieillesse (CPAV) six mois avant la retraite. Enfin, envisagez une complémentaire santé solide (mutuelle senior) pour éviter les restes à charge, facteur de précarité. En 2026, plus de 80 % des retraités sont couverts par une assurance santé privée, selon le Ministère de la Santé.

Questions fréquentes

• Comment contester une décision de refus d'indemnisation ? Saisissez d'abord le service réclamation de votre assureur, puis le médiateur de l'assurance si aucune réponse satisfaisante n'est obtenue dans les 2 mois. En dernier recours, la saisine du tribunal judiciaire est possible.
• Quel est le délai de prescription pour réclamer une indemnisation ? Le délai de prescription est de 2 ans à compter de l'événement qui donne lieu à la garantie (article L114-1 du Code des assurances). Ce délai peut être interrompu par l'envoi d'une lettre recommandée.
• Comment comparer efficacement les contrats d'assurance ? Utilisez les fiches produit standardisées imposées par la loi, comparez les garanties, les franchises, les plafonds d'indemnisation et les exclusions. Les comparateurs en ligne comme le service de la DGCCRF offrent une base objective.

Sources

• Service-public.fr — Assurance habitation
• Code des assurances — Legifrance